花粉症の芸能人の対策は？　

花粉症はいまや、日本国民のうち２割ほどが
かかっている病気とされています。当然ながら
芸能人も同じ人間ですから花粉症にかかっている
人も多いはずです。

芸能人はどのように花粉症と向き合っているの
でしょうか？何か特別な対策はしているのでしょうか？

芸能人は人前に出るのが仕事ですから薬を飲んで
副作用がでると仕事に支障をきたしてしまいます。

花粉症の薬の中には眠気だったり喉の渇きを
誘発するものがありますから、そのような副作用の
症状が出てしまうと、仕事のパフォーマンスが
当然下がってしまいます。

なので芸能人の方々は人一倍、花粉症対策
における副作用については気を使っているようです。

有名な芸能人やアイドルも結構な数の方が花粉症
になっているようで、モデルの菜々緒さんや女優の
臼田あさ美さんや、川栄李奈さんらが、鼻にティッシュ
をつめた姿をtwitterにアップしています。

これに便乗していろいろなティッシュを鼻につめた
芸能人の画像が次々とネット上に見られます。

芸能人の花粉対策は？

ではここから実名を挙げて、芸能人がどのような
花粉症対策をしているか書いて行きます。

・杉本彩

彼女は自身のブログにも花粉症の克服方法を
載せていました。花粉症の症状が現れたときには
青汁を毎日飲んだりプラセンタのドリンクを飲用
していたそうです。

青汁は健康にいいですし、野菜を摂取することは
体内の善玉菌を増やして免疫力アップに繋がるので
花粉症やアレルギー症状にも効果はありそうですね。

・釈由美子

彼女も重度の花粉症であり、仕事の最中も常に
ティッシュを携帯していたそうです。しかし食生活を
改善したところ、花粉症が改善されたそうです。

玄米や、野菜、漬物やヨーグルトなどの発酵食品を
毎日欠かさず摂取していたら、花粉症の症状が
緩和されたそうです。

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乳酸菌は体内の免疫を高めるので、アレルギーに
対して抵抗力は高まります。肉を食べると体内の
悪玉菌が増えますが、野菜や魚は体内の善玉菌を
増やす効果があります。

なので釈さんの対策は理にかなっています。

・眞鍋かをり

彼女は中学生から花粉症を発症していて、
大高酵素という酵素飲料を毎日摂取していたら
症状が軽くなったとテレビ番組で話していました。

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大高酵素は何１０種類もの植物を発酵させて作った
植物エキスのドリンクです。酵素は腸内の働きを
正常化させるのでアレルギー反応を抑制します。

まとめ

こうしてまとめてみると芸能人は薬に頼らずに
食生活を改善したり酵素をうまく体内に取り入れる
ことによって、自然に花粉症を治療しています。

事実として、花粉症の薬は副作用が強いものも
あり、アレルギー鼻炎薬を私も服用したときは
眠気や喉のかわきを感じました。

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なので副作用を抑えたい場合は、内服薬使用せずに
目薬や点鼻薬を使用して、あとはサプリメントや
食事療法で改善していくのがいいでしょう。

花粉症のシーズンが始まる１ヶ月前あたりから
食生活を花粉症対策向きに変えていけば
効果はより高まるでしょう。